Willkommen in einer Welt, in der Bewegung und Wohlbefinden harmonisch verschmelzen. Bei VitaMove entwickeln wir innovative Konzepte, die Ihren Körper und Geist in Einklang bringen. Unsere ganzheitliche Herangehensweise basiert auf jahrelanger Erfahrung und modernsten Erkenntnissen der Bewegungswissenschaft. Entdecken Sie, wie Sie durch bewusste Bewegung Ihre Lebensqualität nachhaltig verbessern können.
Mehr erfahren
Bewegungstherapeutin
Wellness-Coach
Ernährungsberaterin
Bewegungsexperte
Bei VitaMove verbinden wir traditionelle Bewegungskonzepte mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Unser ganzheitlicher Ansatz berücksichtigt die individuellen Bedürfnisse jedes einzelnen Menschen. Wir schaffen einen Raum, in dem Sie Ihr Körperbewusstsein vertiefen und neue Bewegungserfahrungen sammeln können.
Bewegung ist Leben - dieser Grundsatz prägt unsere tägliche Arbeit. Wir verstehen den Körper als faszinierendes Gesamtsystem, dessen Wohlbefinden von harmonischer Bewegung abhängt. Durch sanfte, aber effektive Übungen aktivieren wir Ihre natürlichen Bewegungsmuster und stärken Ihr Körpergefühl.
In unseren Kursen und Einzelsitzungen entwickeln Sie ein tieferes Verständnis für Ihren Körper. Sie lernen, wie Sie durch bewusste Bewegung Ihre Vitalität steigern und Wohlbefinden erleben können. Unsere Experten begleiten Sie auf diesem Weg mit fundiertem Wissen und jahrelanger Erfahrung.
Maßgeschneiderte Programme, die sich Ihren Bedürfnissen anpassen und Sie optimal in Ihrer Entwicklung unterstützen. Unsere Experten erstellen für Sie einen personalisierten Bewegungsplan, der Ihre Ziele und Ihren Lebensstil berücksichtigt.
Langfristige Verbesserung Ihres Wohlbefindens durch fundierte Konzepte und regelmäßige Betreuung. Wir setzen auf eine nachhaltige Entwicklung, die Sie Schritt für Schritt zu mehr Körperbewusstsein führt.
Zu Beginn führen wir eine umfassende Bewegungsanalyse durch. Dabei erfassen wir Ihre aktuellen Bewegungsmuster, Ihre Körperwahrnehmung und Ihre persönlichen Ziele. Diese Erkenntnisse bilden die Grundlage für Ihr individuelles Bewegungsprogramm.
Basierend auf der Analyse entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen ein maßgeschneidertes Konzept. Dabei berücksichtigen wir Ihre Zeitplanung, bevorzugten Bewegungsarten und spezifischen Bedürfnisse. Unser Ziel ist es, ein Programm zu gestalten, das sich optimal in Ihren Alltag integriert.
In regelmäßigen Einzelsitzungen und Gruppenkursen begleiten wir Sie auf Ihrem Weg. Unsere Experten unterstützen Sie dabei, neue Bewegungserfahrungen zu sammeln und Ihr Körperbewusstsein zu vertiefen. Wir passen das Programm kontinuierlich an Ihre Fortschritte an.
Die erlernten Bewegungsprinzipien werden nachhaltig in Ihren Alltag integriert. Sie entwickeln ein natürliches Gespür für gesunde Bewegungsabläufe und können diese selbstständig im täglichen Leben umsetzen. Unsere Unterstützung bleibt dabei stets verfügbar.
Ideal für Einsteiger, die ihr Körperbewusstsein entwickeln möchten. Das Programm umfasst eine Initial-Analyse, wöchentliche Gruppenkurse und monatliche Einzelsitzungen. Sie erlernen grundlegende Bewegungsprinzipien und erhalten personalisierte Übungen für zu Hause.
89€ / Monat
AuswählenDas umfassende Programm für Menschen, die ihre Bewegungsqualität intensiv verbessern möchten. Sie erhalten eine erweiterte Analyse, unbegrenzten Zugang zu Gruppenkursen und regelmäßige Einzelbetreuung. Zusätzlich profitieren Sie von speziellen Workshops und individueller Ernährungsberatung.
159€ / Monat
AuswählenMaßgeschneiderte Lösungen für Unternehmen und Teams. Wir entwickeln ein individuelles Konzept für Ihre Mitarbeiter, das Bewegung und Wohlbefinden in den Arbeitsalltag integriert. Inklusive Workshops, Teamevents und individueller Betreuung.
Auf Anfrage
AnfragenLassen Sie uns gemeinsam Ihr individuelles Bewegungskonzept entwickeln. Unser Team freut sich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Körperbewusstsein zu begleiten. Kontaktieren Sie uns für ein persönliches Beratungsgespräch.